Hjertemotion LIVE

I foråret under Corona-krisen tilbød Hjerteforeningen ”Hjertemotion LIVE” via facebook. Det er nu muligt at finde disse optagelse her på siden, og nyde god Hjertemotion hjemme i stuen.

Træningen varer ca. 30-40 minutter, og du guides sikkert igennem øvelserne, af vores Hjertemotions-instruktør.

Følg med her på siden - nye optagelser er på vej i løbet af efteråret.

Træningsprogrammer

Træningsvideoen er fra 24. juni 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

Træningsvideoen er fra 17. juni 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

 

Træningsvideoen er fra 27. maj 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

 

Træningsvideoen er fra 20. maj 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

 

Træningsvideoen er fra 13. maj 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

 

Træningsvideoen er fra 6. maj 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

 

Træningsvideoen er fra 29. april 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg

 

Træningsvideoen er fra 28. april 2020 med Hjertemotionsinstruktør Dagmar Sieg